Los vecinos con cardiopatías se reactivan a través del deporte

Caminar en compañía, hacer sentadillas o un trote ligero son algunas de las actividades que se incluyen en el programa Activa, que se reinicia cada año desde 2015 para personas con cardiopatías. Un grupo nuevo de 15 personas acaba de incorporarse a la dinámica deportiva que dirige un equipo de monitores con la supervisión de los médicos de familia del centro de salud. De hecho son los facultativos los que prescriben a sus pacientes con algún problema de circulación, o altos niveles de colesterol, o afectados por la vida sedentaria, la incorporación al programa que promueve la Comunidad Autónoma con la Fundación para la Investigación Sanitaria de la Región de Murcia.

Este año, como novedad, la Concejalía de Servicios Sociales ha ampliado el servicio con un 'postActiva', que permite a los usuarios mantener su actividad deportivo con la ayuda de monitores de la Concejalía de Deportes. «Es como una segunda parte del programa y resulta muy beneficioso, ya que ayuda a mantener el hábito saludable del ejercicio físico de manera controlada», explica la concejal de Servicios Sociales, María José López.

La mayoría de los inscritos son mujeres, de diferentes edades y procedencias, que participan en este plan de una hora de actividad física durante tres días a la semana.