Todo lo que debes saber antes de donar sangre por primera vez

Donar sangre es un acto altruista que permite salvar vidas. Un gesto sencillo, o heróico en el caso de aquellas personas con miedo a las agujas, además de gratuito y que tan solo te llevará, como mucho, media hora, teniendo en cuenta que el proceso de extracción tan solo dura 10 minutos.

El Centro de Hemodonación de la Región de Murcia realiza este jueves 16 de junio su V maratón de donación de sangre en Murcia. Tendrá lugar en el salón de Plenos del ayuntamiento en horario de 9:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 21:00 horas. Esto es todo lo que tienes que saber antes de donar sangre por primera vez. No tienes que pedir cita para acudir.

Para poder ser donante debes tener entre 18 y 65 años y tener un peso superior a los 50 kilogramos, además de tener un buen estado de salud. Se puede donar sangre con un intervalo de dos meses. En el caso de las mujeres, solo pueden ser donantes tres veces al año, mientras que los hombres pueden hacerlo hasta en cuatro ocasiones dentro del mismo periodo de tiempo.

Con las Donaciones de Sangre no se transmite la Covid-19. Los periodos de espera están relacionados con los periodos de incubación. A nivel transfusional, la Covid-19 se comporta igual que otros virus ya conocidos. Si pasaste la infección, puedes donar pero, en función de la gravedad de los síntomas, debes esperar entre 7-30 días desde la recuperación completa hasta el momento de la donación.

En el caso de que hayas dado positivo en Coronavirus. Debes esperar 7 días entre la realización del test y la donación.

Si acabas de recibir alguna dosis de la vacuna, debes esperar al menos 24 horas antes de donar sangre para poder vigilar los posibles efectos adversos. Y si das positivo en Covid-19, 72 horas después de haber donado sangre, debes informar.

Se debe esperar alrededor de 7 días en el caso de cirugía menor y cuatro meses en el caso de cirugía mayor. En el caso de que tengas tatuajes o piercings recientes, deberás esperar cuatro meses. Al igual que en caso de haber sufrido un aborto o mantenido relaciones sexuales con una pareja esporádica. También se deben esperar cuatro meses desde el inicio de relaciones con tu pareja habitual aunque estas hayan sido utilizando preservativo.

Antes de donar debes identificarte mostrando tu dni, pasaporte, tarjeta de residencia o carné de donante. Además, se recomienda acudir hidratado para facilitar la extracción de sangre y haber consumido algún alimento sólido en las últimas cinco horas.

Después de donar, debes mantener la tirita puesta al menos dos horas y no realizar esfuerzos físicos durante las 24 horas siguientes. Tampoco puedes tomar alcohol ni fumar en un periodo de dos horas. Debes evitar lugares muy calurosos y beber abundantes líquidos durante las 24-48 horas siguientes.

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