El cambio horario provoca un "pequeño jet lag" que puede afectar al sueño, según experto

La madrugada de este domingo 29 de marzo a las 2.00 se adelantarán los relojes hasta las 03.00 y se dará comienzo así al horario de verano, que se prolongará hasta el último domingo de octubre cuando se recuperará el de invierno.