Los mejores deportes para practicar en otoño

Es otoño, una estación un poco triste para muchos pero con mucho encanto para los más románticos. Las hojas de los árboles se empiezan a caer, un amarillo ocre tiñe las calles de las ciudades y el cielo blanco contrasta con los edificios viejos marrones de los pueblos con más encanto. Es tiempo de lo rural, de acurrucarse en la cama, de tumbarse a leer un libro mientras se escucha llover por la ventana.

Sin duda, el otoño tiene muchas cosas buenas que quizás no te habías planteado, pero no neguemos las malas. El cambio de hora, el fin de los días largos y el frío no obliga a taparnos un año más. Pero no es una excusa para quedarse quieto, el deporte sigue siendo muy importante y te damos algunas ideas para practicarlo en esta época.

Para los más atrevidos, en otoño se apura la temporada para algunos deportes de más riesgo. El 'puenting' vuelve a estar de moda para los que buscan grandes dosis de adrenalina. También el descenso del Río Segura se continúa haciendo para cerrar la temporada antes de que el frío se note más. Hazte con ofertas en actividades deportivas en Murcia para disfrutas de estos y otros deportes no aptos para cardíacos.

Si llueve, no es el momento más adecuado para el 'running', tampoco para el senderismo, pero sí para ir a la piscina climatizada sentir el calor de las instalaciones mientras fuera llueve. La natación es la mejor opción para los días de lluvia en otoño. Además, es uno de los deportes más completos que hay.

Si el día acompaña, salir a caminar por el monte, surcar nuevas rutas, descubrir como el musgo va vistiendo los árboles. Además, con el otoño comienza la temporada de recolección de seta. Los amantes de la micología son también amantes del otoño, acudir al monte adecuado es cosa suya. Solo necesitarás una cesta de mimbre y algunas nociones básicas para no equivocarte.