Cinco tipos de masajes que no sabías que existían

Con el auge del consumo de productos naturales y los nuevos súper alimentos, también se pone de moda la cultura zen en nuestras vidas. Acudir a yoga, pilates, hacer meditación o otras prácticas que fomentan el bienestar físico y mental se ha puesto muy de moda entre personas con agitado ritmo de vida. Los especialistas en fisioterapia y otras terapias empiezan a abrir sus campos de acción hacia los masajes, también muy solicitados últimamente, pero ¿conoces cuántos tipos de masajes hay y cual es mejor para ti? Aquí una selección de los más demandados.

Masaje shiatsu: Es una técnica japonesa basada en la acupuntura aunque sin agujas. El Shiatsu se caracteriza por el empleo de presiones de moderadas a suaves con la ayuda de los pulgares, las palmas de las manos, incluso los codos o las rodillas. Esa presión se ejercerá en las zonas afectadas para ir liberándolas. Este masaje ha encontrado su lugar en muchos campos, desde deportistas hasta personas con problemas de migrañas, fatiga o ansiedad.

Masaje tailandés: es muy parecido al anterior aunque este incluye estiramientos y contracciones de las articulaciones y los músculos. Se usa más para relajar el cuerpo y equilibrar los chakras; alinea las energías del cuerp.

Masaje deportivo: es el más común entre personas con alguna lesión de cuello o espalda o de túnel carpiano. Generalmente, lo dan personas con amplios conocimientos en anatomía como los fisioterapias.

Masaje de aromaterapia: es muy solicitado por personas con problemas de estrés que buscan relajarse. Mediante el empleo de aceites con diferentes aromas se busca que la persona se relaje y se evada de sus problemas durante un tiempo.

Masaje Shantala: se le da a los niños y bebés y es una técnica india de carácter rítmica y con movimientos firmes y hacia abajo. Es muy beneficiosa para el desarrollo psíquico de bebés y ayudarles a descansar mejor.

Aunque estos son algunos de los más demandados, hay muchos más masajes disponibles en centros especializados. En Oferplan, disponemos de una amplia oferta en salud y belleza en Murcia donde masajes y otras técnicas podrán ayudarte a relajarte y proyectarte a otro mundo aunque sea durante un rato.

Otras técnicas de masaje muy curiosas que se ofrecen en algunos centros son por ejemplo el masaje con piedras (frías y calientes), el masaje de pie, masaje con imanes, el masaje sueco o de cuero cabelludo, entre muchos otros.