r.gonzález
Lunes, 3 de octubre 2016, 13:25
Haga lo que Cristina Pedroche siempre consigue que hablen de ella. Esta vez la presentadora de 'Zapeando' ha publicado unas fotografías y vídeos en su cuenta de Instagram en el que aparece practicando abdominales hipropresivos.
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En su blog que tiene con Hola 'Wonder Wall' también ha compartido u post con sus seguidores para explicarles las ventajas de estos ejercicios que no han dejado indiferente a nadie.
Solo hay que mirar la foto unos segundos para saber que Cristina Pedroche no tiene muy buen aspecto. Sin embargo, la vallecana se encuentra perfectamente, a pesar de haber ocasionado un buen susto a sus fans.
«Reconozco que la primera clase me costó mucho porque siempre he trabajado el abdomen de la forma 'habitual' que es sacarlo para fuera, y claro cuando me decía que metiera la tripa sin tener aire dentro, me parecía imposible». Yo llevo poquito tiempo haciendo una sesión a la semana y la verdad es que me siento muy bien, y lo voy notando así que ¡os iré mostrando resultados!», cuenta Pedroche en su blog
La técnica de los hipopresivos son unos ejercicios posturales y respiratorios que implican a la mayoría de músculos de nuestro organismo a la vez que disminuyen la presión intra-abdominal.
Sin duda, las imágenes asustan un poco, pero no hay por que preocuparse, Cristina Pedroche se encuentra plena y felizmente casada.
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